Der Einstieg in die Welt der Läufersysteme.
4 spezialisierte Angreifer / Verteidiger,
2 Zuspieler,
Zuspieler im Vorderfeld ist der aktive Zuspieler,
Annahme 3er Riegel,
Mittelblocker auf Position 5,
Außenangreifer im Hinterfeld als „lange sechs“
Zwei Zuspieler lösen sich ab: der Zuspieler im Vorderfeld ist der aktive Zuspieler, der Zuspieler im Hinterfeld verteidigt auf der Position 1.
Vorteile:
- einfach zu erlernen, keine komplexen Laufwege
- zwei spezialisierte Zuspieler
Nachteile:
- Nur zwei Angreifer im Vorderfeld
Die Spieler:
Jeder Spieler hat eine der folgenden Funktionen:
- Z: Zuspiel aktiv (Setter)
Zielposition: 2 - Z‘: Zuspiel passiv
Zielposition: 1 - M: Mittelangriff (Middle)
Zielposition im Vorderfeld: 3
Zielposition im Hinterfeld: 5 - A: Außenangriff (Outside)
Zielposition im Vorderfeld: 4
Zielpostion im Hinterfeld: 6 („lange sechs“)
Startaufstellung und Grundaufstellung
Die Startaufstellung legt die Positionen innerhalb der Rotationsfolge zu Beginn des Satzes fest.
Die Grundaufstellung zeigt die Zielpositionen entsprechend der Rollen an.
Läufer 2
Läufer 4
Läufer 3
Fragen und Antworten
Welche Spielerposition ist die richtige für mich?
- Ich bin schnell, sehr gut im oberen Zuspiel (Pritschen), habe immer mein Team und den Gegner im Auge:
Zuspiel. - Ich bin schnell im Angriff, groß, springe hoch und bin gut in der Abwehr schneller Bälle:
Mittelangriff. - Ich bin sehr gut in der Annahme und gut im Angriff:
Außenangriff. - Ich bin nicht so groß wie die anderen Spieler, aber viel schneller:
ich werde Libero (meistens dann im 5-1 System). - Ich bin der beste Angreifer im Team, vielleicht Linkshänder und mag nicht Annehmen:
ich werde Diagonalangreifer im 5-1 System.
Weshalb stehen bei eigenem Aufschlag die drei Vorderfeldspieler direkt am Netz?
Die erste Folgeaktion wird ein Block sein. Sobald ein Angreifer sieht, dass nicht geblockt werden muss, löst er sich vom Netz und orientiert sich an der 3-Meter Linie.
Weshalb steht bei gegnerischem Aufschlag die vordere Mitte zentral auf der 3-Meter Linie?
Beim 4-2 System ist die Mitte vorn der ruhende Pol, der ganz kurze Bälle oder Netzroller annimmt. Der Mitte vorn kann sich etwas kleiner machen, um die Sicht für das Hinterfeld nicht zu stören. Nur Anfänger setzen sich hin.
Wo stehe ich am besten in der Abwehr?
Ab wann darf ich aus der Rotation und zu meiner Position laufen?
Nach den Regeln erst, wenn der Ball im Spiel ist. Das heißt, wenn die Hand beim Aufschlag den Ball berührt und somit der Aufschlag ausgeführt ist.
Weshalb steht M im Hinterfeld auf der Postion 5 und A auf Position 6?
Diese Anordnung kommt aus der Fortgeschrittenen-Bereich. Die Position 5 steht in der Hauptangriffslinie des Gegners (diagonal zum Außenangreifer des Gegners). Die M im Hinterfeld wird auch gerne gegen den Libero eingetauscht.
A im Hinterfeld kann von Position 6 als Pipe mit gutem Anlauf Hinterfeld Angriffe ausführen.
Was bedeutet „lange sechs“?
Beim Spiel mit „langer sechs“ ist die Position 6 ist in der Abwehr für alle Bälle verantwortlich, die im Bereich der hinteren 2-3 Meter ins Feld fallen würden.
Die Postionen 5 und 1 rücken weiter nach vorn und innen, knapp 1 Meter hinter die 3-Meter Linie und knapp 2 Meter von den Außenlinien entfernt.
Bei der Aufschlagannahme gibt es keine „lange sechs“, die drei Annahmespieler stehen in einer Linie, so dass sie sich gegenseitig gut sehen.
Weshalb schlägt M gern von der linken Feldseite auf?
Die Aufschlagposition ist innerhalb der verlängerten Seitenlinien frei wählbar. M muss nach dem Aufschlag auf kurzem Weg schnell zu Position 5 laufen, manchmal kommt der Ball ja direkt vom Gegner zurück.